Ka taea e nga tohunga hoko te whai i nga kawa tirotiro katoa me te haere kau mai mena ka whakatata atu ratou ki tenei waahanga nui o te hoko me te whakaaro he.

Ko te titiro whakamua, pera i era atu mea, ka taea te titiro pai, kino ranei.

"Ko te ahua o o maatau ka tiimata ana te tumanako ka pa ki to maatau angitu"."Me whai whakaaro koe ko ta matou e mahi nei ko te awhina i nga tangata.He aha te mea e hokona ana e matou.Ko te mea nui kei te whakatauhia e matou he hiahia mo te tumanako.Mena ka timata koe ki te whakaaro ki te titiro hei keemu nama noa, kaore koe e tino angitu.

Ka tino awehia o hua rapu e te waiaro.Ko te whakatau, te manawanui, te hikaka me te waiaro pai te tuara o te titiro angitu.

Na te mea ko te mahi toi me te puiao, ko te whakaaro tika ka arahi ki te rapu angitu - me te mutunga ka nui ake nga hoko.

Mo nga kaiarahi, ko te akiaki i nga tohunga hoko ki te "pupuri i o ratou kauae" ki te "titiro ki te taha o te ra" - ina koa i muri i nga whakahē - kaore e whai hua ki te whakatakoto i te whakaaro tika.

Anei nga mahi mo nga tohunga hokohoko:

• Kia mohio ki o rohe.Kei te maumahara koe e hia nga wa i motuhia koe i nga waka i tenei ata?E hia ranei nga tangata i tuku i a koe ki roto?Kei roto i to hinengaro tetahi mea kaore i tino reka i te tina?Kaati, kei te whakaaro koe he aha te reka pai?Ka kite etahi ka aro ki nga mea kino.Ko te mohio kei te pirangi koe ki te whakaaro kino ko te mahi tuatahi ki te whai whakaaro pai.
• Whakanuia o angitu.Ka whakaitihia e te tangata o raatau angitu (i roto i te ao me te mahi) na te mea karekau ratou e hiahia ki te tangi whakahihi.Kei te pirangi koe ki te whakamutu i te whakahihiri mo te angitu, engari kaua e tanu.Korero mo te angitu kotahi, nga whakapaunga i mahia e koe me nga mea i akohia e koe.Na ka mau ki roto i to kete hinengaro hei arotake i nga wa e tika ana kia uru koe ki te whakaaro tika.
• Tikina he tirohanga whanui.Ina tae mai ki te hanga me te pupuri i te waiaro tika, ko koe te kamupene e pupuri ana koe.Mena ka piri koe ki a Debbie Downers - e tangi ana mo te titiro me ona hua - ka mamae to whakaaro.A, ki te karapoti koe i a koe me tetahi - kare e kite i te he - tera pea ka puta he whakaaro haumaru teka koe.Hurihia koe ki nga tangata he rereke nga tirohanga mo o mahi me o whainga.I etahi wa ka hiahia koe ki te titiro kino ki te whakaiti i te ahua o te ngakau nui - he rereke ranei.
• Whakaakohia te mihi.Ki te mihi koe mo nga tangata, nga mea me nga wheako, whakapuakihia.Ko te korero ki etahi atu kei te mihi koe ka awhina koe ki te whakaute me te hanga wheako pai, ka taea e koe te karanga ki te pupuri i te whakaaro pai.

Rauemi: He mea urutau mai i te Ipurangi